C Vitamini Serumu Cilde Faydaları Nelerdir?
Vücudumuzda çok işe yarayan sağlıklı olmamızı sağlayan C vitaminin cildimize de faydaları vardır. C vitamini serumu cilde faydaları nelerdir? C vitamini serumu nedir, en iyi C vitamini serumları nelerdir sorularının cevapları yazımızda bulabilirsiniz.
Vücudumuzun temel işlevlerini eksiksiz yerine getirebilmesi için bazı vitamini ve minerallere ihtiyacı vardır. Yeterli oranda vitamin ve mineral alınmazsa vücut ilerleyen aşamalarda bazı sinyaller verecektir. Vitamin eksikliği sonucunda ciddi rahatsızlıklar çıkabilir. Bu durumda kullanmak için birçok gıda ve serum bulunmaktadır.
C Vitamini Faydaları
İlk olarak vücudumuzun neden C vitamini serumuna ihtiyacı vardır konusunu ele alalım. Bilmeniz gereken suda çözünen bir vitamin olduğudur. Bundan dolayı da vücutta fazla olan vücudun ihtiyacı olmadığı C vitamini idrar ile atılacaktır. Vücudumuzda suda çözünen vitaminlerin bir kısmının rezervi tutulmaktadır. Vücutta sorunlar ortaya çıkma ihtimaline karşı düzenli olarak C vitamini alınmalıdır. C vitamini içeren besinlerden en önemli olanları portakal, mandalina, greyfurt, limon, domates, kivi, çilek, ıspanak, lahana, brokoli, biberdir.
Vücudun savunma sistemi için önemli olan vitaminlerden birisi de C vitamindir. Bu vitaminin özelliği bağışıklığı güçlendirmesidir. Aynı zamanda C vitamini kan basıncını düşürerek yüksek tansiyonu dengelemektedir. C vitamininin en çok bilinen faydalarından birisi de kış aylarında meydana gelen hastalıklara karşı vücudun direncini arttırmasıdır. Cilt için de çok faydası olan C vitamini cildimizin sağlıklı olmasını sağlar ve cildin hızlı iyileşmesini sağlar. Demirin gıdalardaki emilimini arttırmak için de C vitaminine ihtiyaç vardır. Diş etlerinin ve dişlerin sağlığı için de kolajen üretimini desteklemektedir. Ve kan damarlarındaki normal fonksiyonlarının yerine getirebilmesi için ihtiyacı olan kolajen oluşumunu desteklemektedir.
C Vitamini Eksikliği Belirtileri
Bütün vitaminlerde olduğu gibi C vitamininin eksik olması durumunda vücutta bazı belirtiler olacaktır. C vitamininin saç, cilt, kan damarları, eklem gibi yerlerin bağ dokularında yoğun şekilde bulunan kolajen üretiminde çok önemli bir yere sahiptir. Eğer yeterli düzeyde C vitamini yoksa cildinizin görüntüsü bozularak engebeli bir görünüme neden olabilir. Aynı zamanda saçlarda da kırılma meydana gelebilir. Saç derisinde görülen parlak kırmızı renkler C vitamini eksikliğine bağlı olarak meydana gelebilir. C vitamini eksikliği olması durumunda cilt kuru hasarlı bir hal alır, yaralar yavaş iyileşir, ciltte kolay morarma olur ve diş etleri kolayca kanar.
İlginizi Çekebilir: Uyumakta Zorlananlar İçin Bitkisel Çözümler
C Vitamini Serumu Ne İşe Yarar?
Gıdalardan yeterli oranda C vitamini alınmazsa takviye olarak C vitamini serumu uygulanabilir. C vitamini serumu takviye olarak kullanıldığında çok fazla faydası vardır. C vitamini cilde çok faydalıdır. C vitamini ciltteki ince çizgileri aza indirmektedir. Ve ciltteki nem oranının korunmasını sağlar. Ayrıca C vitamini güneşin neden olduğu cilt tonundaki eşitsizliği düzenlemektedir. Sivilceleri azaltarak koruma faktörlü C vitamin serumları güneşin zararlı etkilerine karşı cildi koruyacaktır.
C vitamini serumu cildin daha taze ve aydınlık görünmesine katkı sağlar. Aynı zamanda ciltteki çatlak görünümünü de en aza indirmeye yardımcı olur. Gözaltında ve çevresinde oluşan ton değişiklikleri ve şişlikleri azaltma konusunda etkilidir.
C Vitamini Serumu Nasıl Kullanılır?
C vitamini serumu kullanırken karanlık ve serin bir ortamda saklamaya dikkat etmelisiniz. Ayrıca ortamın nemsiz olması da önemlidir. Günlük cilt bakımınızın bir parçası olarak her gün C vitamininizi kullanmalısınız. Sabah ve akşam günde iki kere cildinizi masaj yaparak temizlemelisiniz. Cildinize nemlendirici uygulamadan önce ancak tonikten sonra C vitamini kullanılmalıdır. C vitamini serumunu cildinize ince bir tabaka olarak sürmelisiniz. Düzenli olarak kullanırsanız etkisini en kısa sürede görebilirsiniz.
En İyi C Vitamini Serumları
Cildimiz özellikle 20li yaşlardan sonra genetik ve çevre etkisi ile eski sıkılığını kaybedebilir. Bunun sonucunda da cildinizde ince çizgi oluşumu, koyu leke oluşumu ve ton eşitsizliği meydana gelebilir. C vitamini serumu takviyesi alınırsa ciltteki olumsuz görüntü en aza indirilecektir. Güçlü bir antioksidan olan c vitamini serbest radikallere karşı güçlü bir etki göstermektedir. Böylece cilt kendini yenileyecektir.
Yaşlanma belirtilerini azaltan ve cildinizin sağlıklı canlı bir görünüme kavuşmasını sağlayan en iyi yardımcılardan birisi de C vitamini serumudur. C vitamini serumunun da içeriğine göre fayda oranı da değişiklik göstermektedir. En güvenerek kullanabileceğiniz C vitamini serumlarının cildinizin ihtiyacı olan bütün bileşenleri içermesi oldukça önemlidir. Bundan dolayı sizler için en faydalı ve en iyi C vitamini serumlarını sıraladık. Tercih ettiğiniz birisini kullanarak cildinizin daha genç ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz.
C Vitamini Serum Önerileri
C vitamini eksikliği belirtileriniz varsa yeterli miktarda C vitamini alamıyorsanız takviye olarak alabileceğiniz C vitamini serumlarından faydalanabilirsiniz. Kullanabileceğiniz C vitamini serumlarından bazıların gelin birlikte göz atalım.
La Roche Posay Saf C Vitamini Işıltı Veren Antioksidan Serum 30ml
Bu serum tüm cilt tiplerinin kullanımı için uygundur. Mineral ve selenyum açısından zengindir. İçinde bulunan salisilik asit ile cildin pürüzsüz görünüme kavuşmasını sağlayacaktır. Ve cildin yumuşamasını sağlayacaktır. Ayrıca ton eşitsizliklerini de dengeleyecektir.
Procsin C Vitamini Serumu 22ml
Cildimizdeki nem seviyesini dengeleyen procsin serum ile cildiniz aydınlık bir görünüme kavuşacaktır. Cildinizde ton eşitsizliği varsa bu serum tam size göre.
Murad Essential C Active Radiance – C Vitaminli Leke Karşıtı Cilt Bakım Serumu 30ml
Cildinizin taze ve canlı görünüme kavuşması için günde iki kere uygulayarak eski sağlığına kavuşmasını istemez misiniz? Bu C vitamini ile cildiniz çevresel faktörlerden korunacaktır. Düzenli bir şekilde kullanırsanız değişimi fark edeceksiniz.
Dr. Solberg C Vitamin Serum 30ml
Solberg C vitaminin içinde hyaluronik asit vardır. Bu nedenle cildinizi tazelenecek ve pürüzsüz görünüme kavuşacaktır. C vitamini, cildinizin günlük nem ihtiyacını karşılamaya destek vermektedir.
Cosmed C+Vitamin Yoğun Aydınlatıcı Serum 30ml
Cildinizin aydınlık ve parlak görünmesi için cildinizi soyacak asit içermeyen yapıdadır. Bu serumu her mevsim de kullanabilirsiniz. Cildiniz ihtiyacı olan nemi alacak ve sağlıklı, ışıltılı canlı bir görünüme kavuşacaktır.
C vitaminin faydalarını cildinizde görmek için güvenilir markaların C vitamini serumlarını kullanabilirsiniz. Kullanabileceğiniz C vitamini serumları sizler için ele aldık. Cildiniz için takviye olarak C vitamini serumu kullanarak daha canlı ve sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.
