Evde yapabileceğiniz 7 bakım önerisi
Koronavirüs pandemisi nedeniyle hepimiz sosyal mesafeyi uygulamak ve daha fazla evde kalmak için üzerimize düşeni yaparken, evde güzellik ve kişisel bakım tedavilerimizi geliştirmenin zamanı geldi. Kanepenizin rahatlığında bir spa gecesi geçirerek cilt bakımı, saç ve tırnak ritüelleri ile dolu 7 farklı evde bakım önerisini paylaşıyoruz.
Hatırlatma: Her tedaviden önce ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun.
Evde Bakım Önerisi
1- Yüz masajı
Yüz masajı, yüzünüzdeki ve boynunuzdaki kas dokularını kaldırmanın, tonlandırmanın ve şekillendirmenin en doğal yoludur. Bu uygulamadaki amaç, yer çekimine karşı savaşmak için yüzünüzdeki kasları sıkılaştırıyor ve kaldırıyor olmanızdır. Yüz masajı yapmak size canlı, sağlıklı bir cilt ve doğal bir ışıltı verecektir.
2- Selilütlerden kurtulma
Selülit için tamamen etkili bir tedavi olmamakla birlikte, etkili bileşenlere sahip masaj ve kremler görünümünü azaltmaya yardımcı olacaktır. Kafein, anti selülit tedavileri için mucizevi bir bileşen olarak kabul edilir. Yani doğal olarak, size önerdiğimiz bu masaj aslında kahve ile yapılacak. Özellikle maliyetli tıbbi sınıf kremler ve tedavilerle karşılaştırıldığında, yapılması kolay, uygulanması basit ve hesaplı.
3- Avokado Saç Maskesi
Avokadoların birbirine girmiş saçlar için doğal bir açıcı olduğunu biliyor muydunuz? Andrew Fitzsimons tarafından yaratılan avokado saç bakım kürü ile saçlarınız hiç olmadığı kadar sağlıklı, nemli ve ışıl ışıl olacak. Peki bu kürün malzemeleri neler?
İhtiyacınız olan ürünler avokado, limon, bal, zeytin yağı ve isteğe göre kokulu esans. Avokadonun içerisinde bulunan yağ saçlarınızı nemlendirirken, şikayetçi olduğunuz kuruluğu da tedavi edecek. Limon ise kepeklerinizden kurtulmanıza yardımcı olurken, zeytin yağı sıkça boya, fön gibi işlemler gören saçın kendine gelmesini sağlayacak.
Üstelik tüm bunları yaparken doğal saç kremi görevi de görecek. Tüm malzemeleriniz hazırsa, 1 buçuk avokado, 2 yemek kaşığı zeytin yağı, 2 yemek kaşığı bal, yarım limon ve birkaç damla kokulu esansı mutfak robotunda çekebilir, ya da ezerek bir araya getirebilirsiniz. Karışımı hazırladıktan sonra saçınızın her yerine sürün ve 45 dakika bekleyin. Ardından yıkayın. Bu karışımı haftada 2 kez uygulayarak sağlıklı ve yumuşacık saçlara sahip olabilirsiniz.
4- Dermaroller ile yüz bakımı
Yüzünüzde küçük iğneler yuvarlamak korkutucu geliyorsa, tereddütlerinizi siz ve sizin gibi düşünen herkes için hafifletelim. Dermaroller (mikro iğne olarak da bilinir) yıllardır var. Daha önce denemediyseniz, şimdi tam zamanı. Kullanımı kolay, silindir, ince tıbbi titanyumdan yapılmış 0.3 mm iğne boyutuna sahip 540 süper ince iğneli pek çok roller piyasada mevcut.
Siz de bir tane edinerek kullandığınız serum ve kremlerin etkisini daha da artırabilirsiniz. Dermarollerın sürekli kullanımı, ince çizgilerin, kırışıklıkların ve düzensiz cilt tonunun görünümünü azaltmaya ve cilde parlak bir görünüm kazandırmaya yardımcı olabilir.
5- Dudak peelingi
Evde bakım önerisi olarak dudak peelinginizi mutlaka yapmanızı tavsiye ederiz. Mutfağınızda bulunan tamamen organik ürünlerle kendi dudak peelinginizi hazırlayabilirsiniz. Tek yapmanız gereken doğal bal, organik hindistancevizi yağı ve organik esmer şekeri karıştırarak hazırlamak. Her bir üründen 1’er kaşık alarak bir kasede karıştırın.
Tamamen kremsi bir yapı sağlamak için ekstra hindistancevizi yağı da koyabilirsiniz. Karışımı hazırladıktan sonra dudaklarınıza 2 dakika boyunca masaj yaparak peelingi uygulayın. Ardından silin. Hazırlamış olduğunuz karışımı buzdolabında 2 hafta boyunca saklayabilirsiniz.
6- Gua Sha taşı ile yaşlanma karşıtı yüz masajı
Gua sha taşları, cildin yüzeyine kan ve hücreleri harekete geçirdiği için yüz masajına benzer şekilde dolaşımı arttırmak için mükemmeldir. Ayrıca, şişkinlik ve ödem attırmada yardımcı olmada etkilidirler, çünkü lenfatik drenajı teşvik etmeye yardımcı olurlar. Bu nedenle ödemli bölgeler, çene çizginiz, yanaklarınız ve gözlerinizin altından akarak masaj yapar.
7- Kuru Fırçalama
Kuru fırçalama, cildinizi soyarken toksinlerin dışarı atılmasına ve vücuttaki her hücreye iyi besinler getirilmesine yardımcı olur. Siz de daha sağlıklı bir vücut için mutlaka haftada bir kez tüm vücudunuzu kuru fırçalama ile fırçalayın. Evde bakım önerisi yazımızın sonuna geldik. Bir başka yazımızda görüşünceye kadar sağlıcakla kalın…
Şu içeriğimize de göz atabilirsiniz: Güllü Kil Maskesi Tarifi
İlginizi Çekebilir: Yüz Kırışıklığı Önleme Yöntemleri
Begonya Kadın YouTube kanalındaki yeni videoları kaçırmayın!
