Beslenme
Beslenme kategorisinde sağlıklı beslenme çeşitli, doğal beslenme yöntemleri, çeşitli diyet reçeteleri ve sağlıklı gıdalar ile ilgili yazıları bulacaksınız.
-
Mide Ülseri Nedir Beslenme Nasıl Olmalı?
Mide ağrısına neden olan ülserin çeşitli tipleri vardır. Peki mide ülseri nedir beslenme nasıl olmalı birlikte ele alalım. Ülser sindirim…
Devamını Oku » -
Düşük Karbonhidratlı Beslenmenin Faydaları
Sağlıklı bir yaşam için düşük karbonhidratlı beslenmenin faydaları nelerdir sizler için ele alacağız. Düşük karbonhidrat alarak, yüksek miktarda sağlıklı yağ…
Devamını Oku » -
Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir?
Vücudumuzun hastalıklara karşı direnç gösterebilmesi için bağışıklık sistemimizin güçlü olması çok önemlidir. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir hep birlikte ele…
Devamını Oku » -
Kardiyovasküler Sağlığı Geliştirmenin Önemi ve İpuçları Nelerdir?
Kardiyovasküler Sağlığı Geliştirmenin yöntemleri sayesinde daha zinde ve sağlığınızdan korkmadan yaşayabilir, hayatınıza bu yönde şekil verebilirsiniz. Kardiyovasküler sağlık, kalp ve…
Devamını Oku » -
Vücutta Ödem Yapan Besinler Nelerdir?
Vücutta ödem yapan besinler, günlük hayatta aslında çokça tükettiğimiz ve farkında olmadığımız besinlerdir. Günlük yaşantımızda bu besinlerin alımına dikkat ederek…
Devamını Oku » -
Kudüs Hurması Nedir? Faydaları ve Fiyatları
Kudüs hurması, diğer adıyla Sidr, Ziziphus spina-christi olarak da bilinir, Ziziphus cinsine ait bir bitki türüdür. Bu bitkinin meyveleri de…
Devamını Oku » -
Behçet Hastalığı Nedir? Behçet Hastaları Nasıl Beslenmelidir?
Behçet Hastaları Nasıl Beslenmelidir hiç düşünüyorlar mı? Peki bu hastaların beslenmelerine dikkat etmeleri neden bu kadar önemli? Gelin bunu beraber…
Devamını Oku » -
Muşmulanın Faydaları Nelerdir?
Her mevsimin farklı meyvesi vardır. Sonbahar meyvesi olan muşmulanın faydaları nelerdir hep birlikte ele alacağız. Muşmulayı taze yediğiniz gibi reçel,…
Devamını Oku » -
Gıda Zehirlenmesine En Çok Yol Açan Besinler
Gıda zehirlenmesi en güzel geçen tatilinizi ya da güzel bir gününüzü zehir edebilir. Peki gıda zehirlenmesine en çok yol açan…
Devamını Oku » -
Guarana Nedir, Faydaları Nelerdir?
Kahve günlük yaşamının vazgeçilmezidir. Kahveden dört kaç fazla kafein içeren guarana nedir, ne işe yarar birlikte ele alacağız. Kafein ihtiyacını…
Devamını Oku »
