İlknur Gülhan
-
Sağlık
Mide Ülseri Nedir Beslenme Nasıl Olmalı?
Mide ağrısına neden olan ülserin çeşitli tipleri vardır. Peki mide ülseri nedir beslenme nasıl olmalı birlikte ele alalım. Ülser sindirim…
Devamını Oku » -
Sağlık
Düşük Karbonhidratlı Beslenmenin Faydaları
Sağlıklı bir yaşam için düşük karbonhidratlı beslenmenin faydaları nelerdir sizler için ele alacağız. Düşük karbonhidrat alarak, yüksek miktarda sağlıklı yağ…
Devamını Oku » -
Sağlık
Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir?
Vücudumuzun hastalıklara karşı direnç gösterebilmesi için bağışıklık sistemimizin güçlü olması çok önemlidir. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir hep birlikte ele…
Devamını Oku » -
Sağlık
Boğazda Hırıltı ve Balgam Nasıl Geçer? Boğazda Hırıltı ve Balgama Ne İyi Gelir?
Boğazda hırıltı ve balgam, birçok kişinin yaşadığı yaygın bir sağlık sorunudur. Hırıltı, genellikle solunum yollarında daralma veya tıkanıklığa bağlı olarak…
Devamını Oku » -
Pratik Bilgiler
Dünyanın En İyi Kahveleri (En İyi 11)
Kahve bazılarımız için olmazsa olmazdır. Dünyanın en iyi kahveleri nelerdir birlikte ele alalım. Kahve yetiştirmek için en uygun koşullara sahip…
Devamını Oku » -
Girişimci Kadınlar
İşsizken Neler Yapmalı?
İşsizlik çalışma çağındaki kişi için en zor durumlardan birisidir. İşsizken neler yapmalı, kendinizi sürekli iş aramak zorunda hissedebilirsiniz ancak bu…
Devamını Oku » -
Sağlık
Prolaktin Hormonu Nedir?
Prolaktin hormonu nedir prolaktin yüksekliği durumunda hangi sıkıntılar yaşanır ve nasıl tedavi edilir bu soruların cevaplarını merak ediyorsanız doğru yerdesiniz.…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kardiyovasküler Sağlığı Geliştirmenin Önemi ve İpuçları Nelerdir?
Kardiyovasküler Sağlığı Geliştirmenin yöntemleri sayesinde daha zinde ve sağlığınızdan korkmadan yaşayabilir, hayatınıza bu yönde şekil verebilirsiniz. Kardiyovasküler sağlık, kalp ve…
Devamını Oku » -
Beslenme
Vücutta Ödem Yapan Besinler Nelerdir?
Vücutta ödem yapan besinler, günlük hayatta aslında çokça tükettiğimiz ve farkında olmadığımız besinlerdir. Günlük yaşantımızda bu besinlerin alımına dikkat ederek…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kudüs Hurması Nedir? Faydaları ve Fiyatları
Kudüs hurması, diğer adıyla Sidr, Ziziphus spina-christi olarak da bilinir, Ziziphus cinsine ait bir bitki türüdür. Bu bitkinin meyveleri de…
Devamını Oku »
